■令和元年度にスポーツ庁が実施した世論調査において、成人の週1回以上のスポーツ実施率は53.6％という結果が出ています。しかし、20代～50代の「働き盛り世代」では、全体の平均よりも低くなっています。

■これらの世代では、仕事や家事・育児によりスポーツを実施する時間がないことを理由に挙げる人が多く、健康的なライフスタイルを定着させるためには、一日の大半を過ごす職場において、スポーツに親しむきっかけづくりを進めていくことが重要です。

当院の取り組み内容

　①院内移動時の階段利用の推進
　②会議後・ミーティング後のストレッチタイム設定
　③就業時間外のサークル活動支援

時間や場所にとらわれず、
運動が苦手な職員も無理なく参加できるよう、
身体を動かす機会を多く作り、運動が習慣化できるよう取り組んでいます。