2016年05月21日

理学療法士によるスポーツ・地域支援研修会　　　
第8回　ストレッチでけがを予防しよう！
～成長期におけるスポーツ障害について～
【日時】平成28年5月21日（土）14：00～16:00（13:30受付開始）
【場所】県民活動センター（けんかつ）多目的ホール
【内容】
　①小学生高学年から中学生にかけてのケガが多いってホント？
　②運動後の体のケアはしていますか？
　③上手くなりたいのであればまずは自分の体のケアから！！

＞＞【活動報告】スポーツをしている小・中学生その保護者・指導者の方、みなさん熱心に取り組んでいただきました!!

2016年01月12日

理学療法士によるスポーツ・地域支援研修会　　　
第7回 100%の力を発揮する野球選手の身体づくり
～怪我の予防とパフォーマンスUP術～
【日時】平成28年2月13日（土）13：30～16：00（13：00受付開始）
【場所】県民活動センター（けんかつ）多目的ホール
【内容】
①今の投げ方でいいのだろうか？
②肩・肘への負担の少ない投げ方って？
③怪我の予防とトレーニングは何をしたらいいんだろう？
＞＞【活動報告】小・中学生の野球少年とその保護者・指導者の方、みなさん熱心に取り組んでいただきました!!　

2015年12月03日

理学療法士によるスポーツ・地域支援研修会　　　
第６回 強く良い骨を作ろう!!
骨折予防のために知っておきたい栄養と運動の話　
【日時】平成27年11月21日（土）13：00～16：00（12時開場）
【内容】
講演１　知って得する骨粗しょう症の深い話
講演２　骨を強くするための栄養の知識と実際の献立
講演３　骨を強くする！転倒を予防する！運動の効果と実践!!
＞＞【活動報告】 たくさんの方にご来場いただき大盛況でした！
ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました！

2015年07月29日

理学療法士によるスポーツ・地域支援研修会　　　
第５回 正しい靴選びで足のトラブルを解消しよう
【日時】平成27年8月29日（土）13：30～16：00（13：00受付開始）
【内容】
①よくある足のトラブルの解説
②足と靴の機能
③正しい靴の履き方・選び方
※簡単な実技がありますので、素足になれるようご準備下さい。
＞＞【活動報告】 あいにくのお天気でしたが、少人数だったこともあり質問などもたくさんいただきながら、終始和やかな雰囲気の中で行うことができました!!

2015年04月10日

理学療法士によるスポーツ・地域支援研修会　　　
第４回 リハビリを生活に生かそう！！
～リハビリ専門職が教える「体のこと」「認知症のこと」「嚥下のこと」～
【日時】平成27年5月16日（土）13：30～16：00（13：00受付開始）
【内容】
①伊奈病院 内科 竹下 雅子 医師による特別講演
②「身体」編：身体の機能のチェック　筋力やバランスを鍛える体操
③「認知症」編：認知症を知ろう　予防のために必要なこと
④「嚥下」編：誤嚥のメカニズム　口腔体操をやってみよう
＞＞【活動報告】 ご自分の介護予防を意識されている方だけでなく、ご両親の健康を考えて参加された方や、介護士さんやケアマネージャーさんといった仕事で介護予防に関わっている方など、様々な方にご参加頂きました。